فورتي 5جم | 30كيس

فورتي اكياس

يعاني نحو 15% من الأزواج من مشكلات الخصوبة وتأخر الإنجاب،.

مكونات مكمل غذائي فورتي اكياس للرجال

تحتوي العلبة من فورتي على 30 كيس

، كل كيس 5 جم يحتوي على حوالي 15 سعر حراري

تشمل مكونات الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية في مكمل غذائي فورتي اكياس على:

• فيتامين سي.

• الزنك.

• سيلينيوم Selenium.

• فيتامين ب12.

• حمض الفوليك.

• فيتامين D3.

• فيتامين هاء (E).

• فيتامين ب6.

• نحاس Copper.

• بيتا كاروتين Beta Carotene.

• الليكوبين Lycopene.

• ليوتين Lutein.

• إل جلوتاثيون L-Glutathione.

• إل كارنيتين فومارات L-Carnitine Fumarate.

• رويال جيلي، والمعروف أيضًا ب”غذاء ملكات النحل”.

• أسيتيل إل كارنيتين Acetyl L-Carnitine. 

فوائد فورتي مكمل غذائي اكياس

• فيتامين سي

فيتامين سي من أهم مضادات الأكسدة

فيتامين سي أن يُزيد من صحة الحيوانات المنوية ، بما في ذلك عدد الحيوانات المنوية وقدرتها. 

في إحدى الدراسات، أدى تناول مكملات فيتامين سي لمدة شهرين إلى مضاعفة عدد الحيوانات المنوية، وزيادة حركتها وانخفاض كميات خلايا الحيوانات المنوية المشوهة.

• الزنك

يُعد حصولك على كميات كافية من معدن الزنك، سواء من اللحوم الحمراء والبيض، أو عن طريق المكملات من أساسيات زيادة الخصوبة لدى الرجال.

انخفاض مستوى الزنك يرتبط بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، وضعف جودة الحيوانات المنوية، وزيادة خطر الإصابة بالعقم عند الرجال.

• السيلينيوم Selenium

السيلينيوم  معدن مهم يلعب دورًا في الجهاز التناسلي.

نقص السيلينيوم يمكن أن يكون عاملاً في الإجهاض في السيدات، وانخفاض جودة السائل المنوي، وضعف حركة الحيوانات المنوية في الرجال.

وأكّدت بعض الأبحاث إلى أن مزيجًا من السيلينيوم وفيتامين E، يمكن أن يحسن جودة السائل المنوي وحركة الحيوانات المنوية.

• فيتامينات ب، وبالأخص فيتامين ب12

فيتامين يشارك في عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة الخلوية.

المكملات التي تحتوي على فيتامينات ب تساعد في تعزيز جودة الحيوانات المنوية بالنسبة للرجال، وانخفاض خطر الإصابة بالعقم لدى السيدات.

• حمض الفوليك

يشتهر حمض الفوليك كمكمل غذائي أثناء الحمل، ولكن تُظهر الدراسات أنه يمكنه علاج نقص الخصوبة أيضًا لدى النساء.

بالنسبة للرجال، وجدتْ مراجعة أُجريت عام 2017 لأبحاث سابقة، أن مزيجًا من حمض الفوليك والزنك ساعد في تحسين جودة الحيوانات المنوية.

• فيتامين D3

هو فيتامين وهرمون في نفس الوقت، يؤثر فيتامين د على مجموعة واسعة من وظائف الجسم، بما في ذلك خصوبة الرجال.

وجد الباحثون أن الرجال الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين د، قد تحسنت الخصوبة لديهم وعدد الحيوانات المنوية.

• فيتامين هاء (E)

يحتوي فيتامين (هـ) على خصائص مضادة للأكسدة، والتي قد تعزز وظيفة الحيوانات المنوية لدى الرجال، وتدعم الصحة الإنجابية

رويال جيلي (غذاء ملكات النحل)

أثبت فعاليته في علاج العقم، خاصة العقم مجهول السبب؛ لتأثيره القوي على عدد الحيوانات المنوية وحركتها.

• بيتا كاروتين Beta Carotene

يرتبط تناول الرجال لفيتامين سي والبيتا كاروتين بزيادة بمعدل الخصوبة.

• الليكوبين Lycopene

تشير الدراسات إلى أن الليكوبين ذا اللون الأحمر، والتي بالمناسبة تُعد الصبغة الطبيعية الموجودة في الطماطم يمكنها تحسين عدد الحيوانات المنوية بنسبة تصل إلى 70%.

لذلك ينصح بتناول كثير من الطماطم،.

• إل جلوتاثيون L-Glutathione

الجلوتاثيون هو أحد أهم مضادات الأكسدة التي تحافظ على التوازن الصحي في الجسم، ويحمي من تلف الخلايا.

تتعدد فوائده، والتي لا تقتصر على الخصوبة فقط، مثل:

• التخلص من السموم والمواد المسببة للسرطان.

• تخليق الحمض النووي وإصلاحه.

• تفعيل الانزيمات.

• تنظيم العديد من العمليات البيولوجية.

• إل كارنيتين L-Carnitine

تناوله بمفرده أو بالاشتراك مع أسيتيل إل كارنيتين، يزيد من عدد الحيوانات المنوية وحركتها، لدى الرجال الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة.

الآثار الجانبية ونصائح استخدام مكمل غذائي فورتي اكياس

قد تتفاعل بعض مكملات الخصوبة مع الأدوية الأخرى التي يتناولها الشخص، على سبيل المثال:

 -قد يتفاعل حمض الفوليك مع أدوية الصرع والتشنجات.

-يمكن أن يسبب تناول فيتامين (هـ)، مع بعض أدوية سيولة الدم، و ادوية انقاص الوزن ، آثارًا ضارة.

-يمكن أن تسبب الجرعات العالية من المكملات آثارًا جانبية، والتي قد تشمل:

• غثيان وقيء.

• طفح جلدي.

• رؤية مشوشة.

• صداع.

• التهاب الأمعاء

نصائح استخدام فورتي والمكملات الغذائية عامة

للحصول على نتائج أفضل بطرق طبيعية:

• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والمزيد من الألياف مثل الخضروات، وقلل الدهون والكربوهيدرات.

• مارس الرياضة بانتظام وحافظ على وزن صحي.

• ابتعد عن الضغوطات، وحاول أن تنم مدة كافية.

• قاطع الكافيين.

• ابتعد عن الكحول

• اثناءالحمل، لا تتناولي أي نوع من مكملات الخصوبة قبل استشارة طبيبك.

• إذا كُنت ستُجري أي نوع من العمليات الجراحية، فتحدث مع طبيبك عن أي مكملات تتناولها.